Seminare
auf der Schwäbischen Alb
In der naturnahen und wunderschönen Umgebung des Lautertales entsteht das Mehrgenerationenprojekt Sternberg.
Neben dem Aufbau eines gemeinschaftlichen Wohnens, soll hier eine lebendiger und vielfältiger Seminarbetrieb entstehen. Der Ort liegt ruhig und doch zentral zwischen Reutlingen, Ulm, Stuttgart und Tübingen und ist sowohl mit dem Auto, wie auch dem ÖVG gut zu erreichen.
Meine Seminare richten sich an alle Menschen unabhängig von Alter und Vorerfahrungen mit Yoga.
Auch bei gesundheitlichen Beeinträchtigungen ist eine Teilnahme in Absprache möglich.
Verschiedene Einheiten bauen aufeinander auf und ergänzen sich zu einem anregenden und aufbauenden Seminartag.
Dabei steht jeweils ein spezifisches Thema im Mittelpunkt. Durch die Auseinandersetzung in den verschiedenen Einheiten soll ein Interesse an dem Thema geweckt werden und ein erstes Verständnis wird zusammen erarbeitet.
Bei einem gemeinsamen Mittagessen ist ebenfalls Zeit für Gespräche und Austausch.
Neben regionalen Produkten aus möglichst biologisch-dynamischen Anbau, legen wir Wert auf eine ansprechende und ästhetisch gestaltete Mahlzeit. Ein schönes Essen versorgt nicht nur den Körper mit allem was er braucht, sondern regt auch die Sinne des Menschen in der Wahrnehmung an.
Unser Mittagessen ist vegetarisch mit Getreide und Milchprodukten.
Lebt ihr vegan oder habt ihr Nahrungsmittelunverträglichkeiten bitte bei der Anmeldung Bescheid geben. Wir versuchen dies natürlich zu berücksichtigen.
Bei gesundheitlichen Beeinträchtigungen bitte ich ebenfalls um Kontaktaufnahme und eine kurze Beschreibung.
Übernachtungsmöglichkeiten bestehen im frisch sanierten Gästehaus. Mehrere Doppelzimmer, sowie ein Mehrbettzimmer stehen zur Verfügung.
Eine freundliche, helle Atelier-Küche wird von allen Gästen gemeinsam genutzt. Bäder und Toiletten werden ebenfalls gemeinsam genutzt.
Workshop am Sternberg
Yoga & Tanz
Bewegung als Kunst
In allen menschlichen Kulturen gibt es Bewegungskünste. Tänze gehören genauso dazu wie die Kampfkünste oder meditative Bewegungsformen. Kraft, Ausdauer, Koordination und eine ästhetische Körperführung finden sich in den meisten Formen der Körperkunst.
Die Yoga & Tanz Workshops werden gemeinsam von mir und Korinna Zidarov geleitet. Korinna ist Musikerin, Tanzpädagogin und Atemtrainerin. Uns ist es ein gemeinsames Anliegen die vielfältigen Möglichkeiten im Yoga und im Tanz zu erforschen. Wo finden sich Gemeinsamkeiten, wo liegen Unterschiede in der Art der Bewegung? Im Zentrum der Workshops liegt eine bewusste Gestaltung und Führung des Körpers, sowie die Aufrichtekraft und differenzierten Bewegungsmöglichkeiten der Wirbelsäule.
Anmeldung: liwamuth@posteo.de
Adresse: Mehrgenerationenprojekt Am Sternberg
Stuttgarterweg 1 / 72532 Gomadingen
Haus Lautertal/Plenumssaal
Parkplätze entlang der Ödenwaldstetterstrasse
Impressionen
